Begynne med p-piller

Hvis du begynner med første pille innen femte dag i menstruasjonen, er du beskyttet mot graviditet fra første dag. Begynner du utenom dette, må du bruke kondom de 7 første dagene etter oppstart på det første brettet.

Du skal ta én pille hver dag til brettet er tomt. Deretter skal du ta maks 7 dagers pause før du begynner på et nytt brett. Du finner selv det tidspunktet på dagen som passer best for deg. Du vil vanligvis få en blødning 2-3 dager etter siste pille. Du er beskyttet mot graviditet hele tiden, også i pausen mellom to brett.

Glemt p-piller

Det er fort gjort å glemme piller. Derfor er det viktig å vite hva du skal gjøre for å unngå å bli gravid hvis dette skjer. Vi har laget en oversikt, men er du usikker på hva som gjelder for deg, så snakk med en lege, helsesykepleier eller jordmor. Du kan også ta kontakt med oss på vår chat.

Glemmer du én pille, men det har gått mindre enn 48 timer siden forrige pille, er du likevel beskyttet mot graviditet. Dette gjelder uansett hvor du er på brettet, også dersom du glemmer første pille etter pille- eller hormonfri uke. Du trenger ikke å ta nødprevensjon eller bruke kondom.

Dette gjør du: Ta pillen du glemte med én gang og dagens pille litt senere på dagen, selv om det betyr to piller på samme dag.

Eksempel: Hvis det er torsdag morgen og du oppdager at du glemte å ta onsdagspillen, tar du onsdagspillen med én gang. Torsdagspillen tar du så til kvelden. Fra fredag fortsetter du å ta pillene til vanlig tid.

Glemmer du to eller flere piller (det vil si der det har gått mer enn 48 timer siden forrige pille) er det stor sjanse for at du ikke lenger er beskyttet mot graviditet.

Dette gjør du dersom du ikke har hatt samleie de siste 7 dagene før du glemte pillene: Ta den siste pillen du har glemt. Ta dagens pille litt senere. De andre glemte pillene kan du kaste. Du skal bruke kondom i tillegg de neste syv dagene.

Eksempel: Hvis det er torsdag morgen og du oppdager at du glemte å ta mandags-, tirsdags- og onsdagspillen, tar du onsdagspillen med én gang. Mandags- og tirsdagspillene kaster du. Torsdagspillen tar du til kvelden. Fra fredag fortsetter du å ta pillene til vanlig tid.

Hvis pillene du har glemt er pillene mellom dag 1-14 (de to første ukene på brettet) kan du fortsette som før på brettet. Når du er ferdig med brettet kan du enten ha en pillefri uke med blødning eller starte rett på nytt brett (og dermed hoppe over blødningen).

Hvis pillene du glemte var piller på dag 15-21 (siste uken med hormonpiller på brettet), skal du ikke ta de hormonfrie pillene, men i stedet starte rett på et nytt brett uten pause mellom brettene (dermed hoppe over blødningen).

Dette gjør du dersom du har hatt samleie de siste syv dagene før du glemte piller: 

Glemte du piller i den første uken etter pille- eller hormonfri uke, anbefaler vi at du bruker nødprevensjon. Følg flytskjemaet under for å se hva du skal gjøre med prevensjon videre. 

Glemte du piller i den andre eller tredje uken etter pille- eller hormonfri uke (eller senere dersom du hopper over pausen) trenger du ikke bruke nødprevensjon så lenge du er helt sikker på at du har tatt 7 piller sammenhengende etter hverandre før du glemte piller. 

Oppkast og diaré

Hvis du kaster opp innen to timer etter at du tok pillen, skal du ta en ny med én gang. Kaster du opp på nytt skal du ikke ta flere enn to piller på en dag. Du er fortsatt beskyttet mot graviditet.

Hvis du kaster opp eller har vanntynn diaré (løs mage er ikke diaré) i mer enn 24 timer er det stor sjanse for at du ikke lenger er beskyttet mot graviditet. Du skal bruke kondom i tillegg de neste syv dagene. Hvis du har hatt samleie de siste syv dagene kan du ha behov for nødprevensjon.

“Hoppe over mensen”

Du får vanligvis en blødning når du tar de hormonfrie pillene. Denne blødningen kalles en avbruddsblødning og er ikke det samme som en vanlig mens, og det er ikke farlig å utsette denne. 

Fortsett på et nytt brett uten pause. Etter neste brett tar du pause, og du vil få en blødning.

Sammenhengende bruk

Det er egentlig ingen grense for hvor lenge du kan utsette blødninger. Før eller siden vil du likevel begynne å blø selv om du tar pillene kontinuerlig. Noen får blødning etter kun å ha hoppet over én pause, mens andre kan ta mange brett etter hverandre, uten pause, før det kommer en blødning.

Hvis du tar pillene kontinuerlig og du begynner å blø, tar du en pause. I pausen vil du blø litt kraftigere i noen dager. Når du starter med p-piller igjen, vil blødningene stanse. Du kan ta pause uansett hvor du er på brettet, så lenge du har tatt piller i minst 21 dager før pausen.

Kortere pause

For å oppnå best mulig beskyttelse, kan du gjøre pausen kortere enn 7 dager. 2-4 dager er ofte nok til at det kommer en blødning.

Har du spørsmål? Chat med oss!